Santé

CBD : Tour d’horizon avec Joie de CBD

La molécule de cannabidiol intéresse au plus haut point les scientifiques durant ces dernières décennies. Cet intérêt s’explique notamment par ses caractéristiques favorables à l’amélioration de la santé et surtout l’absence d’effet psychotrope lors de sa consommation. Le site joiedecbd nous explique tout. Voici un résumé.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le cannabidiol, plus connue sous son acronyme CBD est une substance issue des variétés de chanvre à faible taux de tétrahydrocannabinol (THC). Malgré son origine du cannabis, sa consommation est tout à fait légale en France. Le CBD est surtout reconnu pour ses effets relaxant, apaisant, anti-inflammatoire et antioxydant. Pour ce faire, il interagit avec les mêmes récepteurs que le THC pour stimuler la sécrétion des hormones du bonheur : la sérotonine et la dopamine. Toutefois, il vous épargne des effets psychoactifs et n’altère pas votre fonction cognitive. Le CBD se décline en différents types dont chacun correspond à un usage spécifique. Il est contenu dans d’autres produits dont la concentration est donnée en % et en mg. Pour application locale, un taux de concentration à 5 % est recommandé, d’autant que la peau ne peut pas absorber une concentration supérieure, si ce n’est à l’aide de cataplasmes pouvant diffuser les cannabinoïdes sur la durée.

L’huile de cannabidiol

Le CBD le plus populaire se présente sous forme liquide, appelée huile de CBD. Ce type de produit se consomme par ingestion, de préférence par voie sublinguale pour tirer les maximums de principes actifs plus rapidement. Néanmoins, il est aussi possible de l’incorporer avec la nourriture pour atténuer le goût désagréable et l’amertume de l’huile au CBD. Attention à respecter la température de cuisson, au risque de perdre les nutriments nécessaires. Cette méthode de consommation s’adapte à toutes les recettes. Vous pouvez aussi choisir l’infusion avec les boissons et yaourts, entre autres. Dans tous les cas, il faut respecter le dosage à la goutte près en faisant référence aux recommandations des spécialistes ou de votre médecin traitant. Avant chaque utilisation, veuillez à bien agiter le flacon. En l’absence d’un avis d’expert, commencez par une faible dose, soit 0,1 mg/kg pour une 1 ou 2 prises par jour pour ensuite l’augmenter selon vos besoins.

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Autres formes de CBD 

À part l’huile, le CBD peut prendre d’autres formes à choisir selon votre état de santé et l’effet recherché :

Baumes et onguents

Conçus pour une application locale, les baumes et pommades à base de CBD permettent de soulager douleurs et contractures. Ils sont aussi recommandés pour traiter les affections cutanées telles que les psoriasis, les acnés et l’eczéma. 

E-liquides aux CBD

Mélangée à une solution PG/VG de vape classique, la molécule de CBD se vaporise très bien. Cette méthode est adaptée pour traitement des troubles anxieux, du stress et de l’addiction à la nicotine. La consommation d’e-liquide nécessite du matériel de vapotage adapté.  

Cosmétiques et CBD

Le chanvre connait également un essor exponentiel dans le monde cosmétique sachant que ses fleurs et ses graines possèdent des bienfaits cutanés indéniables. En effet, c’est un produit à haut pouvoir hydratant, protecteur, cicatrisant et anti-âge.

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